「腫れや痛みが酷い突き指の症状」が手首のセルフケアで短期間で改善した事例
30代 男性 バスケの練習中に負傷
今回は院長自らの症例報告です💦
先日バスケの練習中になかなかひどい『突き指』をしました。
ケガをしてパンパンに腫れている状態でも骨折がなければすぐ運動療法を行います。
すると1日毎に腫れと痛みがみるみる軽減していきます。
スポーツのケガなど安静にするだけでは改善しません!!
早い段階でリハビリや運動療法を行うと改善が早くスポーツ復帰も早くなります!
もし諫早市、雲仙市近郊で『スポーツ』でのケガでお困りの方はみつば整骨院にご相談ください。