足関節捻挫について

・スポーツをしていて踏み込んだ時に足を捻った
・ジャンプして着地をする際足を捻った
・相手と接触した際に足を捻った
・階段や段差を踏み外した　など

足関節捻挫の原因

足関節捻挫の大半は内反捻挫という足の裏が内側を向くような捻挫が非常に多く主にスポーツでの競技中によく起こります。稀に足の裏が外を向くような外反捻挫も起こりますが圧倒的に内反捻挫が多いです。

主に靭帯損傷により足首がパンパンに腫れたり、皮下出血が起こります。酷い捻挫だと骨折を伴うこともあるので注意が必要です。初期段階は凍傷に気をつけながらアイシングを行い炎症を抑える必要があります。

当院の違い

当院では、骨折がない場合の捻挫は初期段階からJTA療法により筋力を上げる施術を行っていきます。必要に応じて電気治療や超音波治療を行い痛みの軽減や損傷部の治療を行なっていきます。

早い段階で筋力を上げるリハビリを行えばスポーツ復帰も早くなります！スポーツの早期復帰を望む方はみつば整骨院にご相談ください☘️

※クリックまたはタップでお問い合わせする事ができます。