グローインペイン症候群について
こんな症状ありませんか？
・股関節の前の方が痛い
・スポーツをしていてボールを蹴る際股関節が痛い
・全力で走ると股関節周囲が痛い
・歩いている時に股関節周囲が痛くなる など
グローインペイン症候群の原因
グローインペイン症候群の大半は股関節の前に付いている筋肉が硬くなり関節の柔軟性が低下すると起こりやすくなります。特にインサイドキックを多用するサッカー選手に多く見られる傾向です。
初期症状では、全力で走る時や、ボールを蹴る時など限定的に痛みが出ますが悪化すると痛みが出る頻度が増え、軽い運動でも痛みが生じるようになります。
グローインペイン症候群でお悩みの方は当院にお任せください
当院ではJTA療法により筋力のバランスを整える施術を行っていきます。筋力の不均等が起こると一部の筋肉が硬くなり痛みを誘発しやすくなります。適切な筋力強化を行うことで怪我の予防やパフォーマンス向上に繋がりますのでスポーツでの悩みはみつば整骨院にご相談ください☘️
